Test & vergelijk Zwarte komijnolie

De beste zwarte komijnolie 2022 in vergelijking

Wat is zwarte komijnolie?

Zwarte komijnolie wordt verkregen uit de echte zwarte komijn, Latijn Nigella Sativa. De plant behoort tot de boterbloemfamilie. Een vijfde van de zwarte komijnolie bestaat uit hoogwaardig eiwit en meer dan een derde uit meervoudig onverzadigde vetzuren. Deze laatste zijn belangrijk voor de menselijke stofwisseling. Zwarte komijnolie bevat ook omega-6-vetzuren. Deze helpen bij de vorming van nieuwe cellen en hebben een ontstekingsremmende werking.

De ingrediënten van zwarte komijnolie zijn

• Provitamine A (bèta-caroteen)

• Vitaminen B1, B2, B6

• vitamine C

• vitamine E

• Biotine

• Foliumzuur

• Magnesium

• Selenium

Hildegard von Bingen en de arts Paracelsus kenden de genezende krachten van zwarte komijnzaadolie al. Zwarte komijnzaad en zijn olie spelen ook een belangrijke rol in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) en de Ayurveda.

Hoe werkt zwarte komijnolie?

Dankzij de waardevolle ingrediënten heeft zwarte komijn een krampstillend, anti-inflammatoire en preventief tegen kanker. Deze effecten zijn bewezen in enkele honderden studies. Zwarte komijnolie bevat ook veel etherische oliën, waarvan ongeveer 50 procent thymoquinon is. Deze stof heeft een positief effect op de bloedsuikerspiegel, zodat ook diabetici baat kunnen hebben bij zwarte komijnolie. De vitaminen, mineralen en sporenelementen in zwarte komijnolie zijn ook zeer heilzaam voor de gezondheid.

Toepassingen van zwarte komijnolie

Als smaakmaker

Zwarte komijnolie is altijd al een populaire smaakmaker geweest. Het verrijkt elke salade met zijn nootachtige smaak. De smaak moet echter eerst een beetje worden uitgeprobeerd, omdat die voor sommige mensen te intens is.

Voor de gezondheid

Het nemen van één tot drie theelepels zwarte zaadolie per dag versterkt het immuunsysteem, verlicht de symptomen van astma en diverse allergieën. De olie is ook nuttig gebleken bij verkoudheid. Studies hebben aangetoond dat zwarte komijnolie de bloeddruk verlaagt en een positief effect heeft op de productie van insuline.

De meervoudig onverzadigde vetzuren in zwarte komijnolie stimuleren de stofwisseling, reguleren de hormoonbalans en helpen bij het transport van vitale boodschappersstoffen.

Bij astma of griep kan zwarte zaadolie worden gebruikt als Inademhalingshulpmiddelen om de ademhaling te vergemakkelijken.

Voor huid- en haarverzorging

Door de ontstekingsremmende werking kan zwarte komijnolie ook met succes worden gebruikt bij neurodermitis of psoriasis. Hiervoor worden enkele druppels olie meerdere malen per dag op de aangetaste huidzones gewreven. De ingrediënten van de olie kalmeren de huid en verminderen de jeuk. Zelfs bij een gezonde huid is het aan te raden om bij lichte verwondingen wat zwarte komijnolie aan te brengen op de aangetaste gebieden. De huid geneest sneller en zonder verdere complicaties.

De dagelijkse inname van de olie reguleert de stofwisselingsprocessen in het lichaam en dit heeft een positief effect op het uiterlijk van de huid.

Zwarte komijnolie kan ook gebruikt worden voor de verzorging van het haar. De ingrediënten biotine en selenium versterken het haar en beschermen tegen haarbreuk. De olie kan ook uitwendig en inwendig worden gebruikt. Voor uitwendig gebruik wordt de olie in de punten van het haar gemasseerd of aan de shampoo toegevoegd. Een grotere hoeveelheid kan ook als haarconditioner aan het haar worden toegevoegd. Na een inwerktijd van 30 minuten wordt het haar vervolgens krachtig gespoeld.

Voor dieren

Bij honden en paarden heeft zwarte komijnolie een positief effect op de vacht. De etherische oliën beschermen tegen teken. Als zwarte komijnolie niet overdreven wordt gedoseerd, is het vrij van bijwerkingen. U moet echter een kleine dosis proberen om te zien of Uw dier tolereert de olie.

Wie heeft er zwarte komijnolie nodig?

Zwarte komijnolie kan worden gebruikt als aanvulling op de medische behandeling van alle hierboven beschreven kwalen. Bovendien is de olie met zijn waardevolle ingrediënten een verrijking van de voeding en kan deze gebruikt worden in de zin van een gezonde voeding.

Onze Top 10 – Koop zwarte komijnolie

Welke soorten zwarte zaadolie zijn er?

Er zijn twee verschillende soorten zwarte komijnolie, de vette olie en de etherische olie. Vette zwarte komijnolie is geelachtig tot roodbruin. Het heeft een aromatische smaak die enigszins lijkt op die van peper. Zachtjes koudgeperste zwarte komijnolie bevat tot 60 procent linolzuur.

Zwarte komijn etherische olie wordt geproduceerd door stoomdestillatie. Het is lichtgeel en wordt roodachtig als het lang wordt bewaard. Het zit ook in de vette zwarte komijnolie.

Koudgeperste zwarte komijnolie is beter verenigbaar dan olie verkregen door chemische distillatie. Het kan terpenen bevatten die maagpijn kunnen veroorzaken.

Toepassingsgebied van zwarte komijnolie

stijl=“font-size:small;“> zwarte komijnolie stond in het oude Egypte al bekend om zijn genezende krachten. Sinds de jaren zeventig zijn er enkele honderden studies uitgevoerd om de positieve effecten te bevestigen. Onder hen was een studie van het „Cancer Immuno-Biology Laboratory“ in de VS, die de preventieve en ondersteunende werking tegen kanker bevestigde.

Door zijn ontstekingsremmende en krampwerende eigenschappen is zwarte komijnolie bijzonder effectief tegen astma, verkoudheid en allergieën. Het heeft een positief effect op de productie van insuline.

Verder wordt zwarte komijnolie gebruikt voor huidziekten. Het is ook een effectief haarverzorgingsproduct. In deze gevallen kan het zowel extern als intern worden gebruikt.

Zwarte komijnolie kan ook de gezondheidstoestand van dieren verbeteren. Het heeft een positieve invloed op de vacht van honden en paarden, die glanzender en gezonder wordt. Bovendien is de etherische olie in zwarte komijnolie een effectief middel tegen teken. Het is geschikt voor gebruik bij mens en dier.

Eisen aan een goede zwarte komijnolie

In een zwarte zaadolietest worden de volgende criteria gecontroleerd:

Waar voor uw geld

Koudgeperste zwarte komijnolie is altijd iets duurder dan chemisch geproduceerde zwarte komijnolie. Zwarte komijnolie wordt verkregen zonder enige warmte, zodat de waardevolle ingrediënten bijna volledig behouden blijven. Het is dus veel beter van kwaliteit en dus de moeite waard om er wat meer geld aan uit te geven.

Container

In een Schwarzkuemmeloel-test werd ook gecontroleerd of de olie in een donkere glazen fles was afgevuld. Glas is milieuvriendelijker dan plastic en is ook smaakloos. De donkere fles garandeert dat de olie beschermd is tegen licht, want licht vernietigt de waardevolle ingrediënten.

Proef

Uiteraard wordt de smaak ook meegenomen in een zwarte zaadolietest. De olie heeft een taart, nootachtige, soms wat scherpe smaak. De verschillen in smaak zijn klein, maar wel merkbaar. U moet dus testen welke olie u het lekkerst vindt.

Fabricageproces

De zwarte komijnolie moet koud worden geperst, want alleen zo kan worden gegarandeerd dat de waardevolle ingrediënten grotendeels behouden blijven.

Voor- en nadelen van zwarte zaadolie

Voordelen:

Zwarte komijnolie bevat een hoge mate van onverzadigde vetzuren.

Het helpt het immuunsysteem te versterken.

Het heeft een ontstekingsremmend en krampstillend effect.

Er zijn tal van toepassingen voor zwarte komijnolie. Het kan zowel extern als intern worden gebruikt.

Nadelen:

De olie mag niet sterk verhit worden, omdat bij verhitting waardevolle ingrediënten verloren gaan.

De smaak van zwarte komijnolie past niet bij iedereen.

Waarop moet ik letten bij het kopen van zwarte zaadolie?

Prijs per 100 ml

Bij de aankoop van zwarte komijnolie is het belangrijk om te letten op de hoeveelheid vulling. Als u de olie vaak wilt gebruiken, moet u naar een grote fles reiken. In grotere hoeveelheden is de olie meestal goedkoper dan in een kleine hoeveelheid. Let daarom op de prijs per 100 ml olie.

Container

Zwarte komijnolie moet altijd in een donkere glazen fles worden gebotteld. Glas is smaakloos en in een donkere fles zit de olie opgeslagen, beschermd tegen licht. Glas is ook milieuvriendelijker dan plastic.

Kwaliteit van zwarte komijnolie

Je moet zorgen dat je pure zwarte komijnolie krijgt. Dit wordt verkregen uit de zaden van de echte zwarte komijn. Zuivere zwarte komijnolie bevat geen andere aroma’s die het positieve effect van de olie zouden kunnen beïnvloeden.

Innovaties op het gebied van zwarte komijnolie

Aangezien de olie al heel lang bekend staat om zijn effectiviteit, zijn er geen grote innovaties te verwachten. Het kan eenvoudigweg zijn dat een fabrikant een nog zachtere productiemethode kan ontwikkelen, zodat nog meer van de waardevolle ingrediënten behouden blijven.

Welke producenten van zwarte zaadolie zijn er?

Hieronder vindt u enkele fabrikanten van zwarte zaadolie:

Seitenbacher

natuurlijk leven

Allcura

Farmakuip

Bergachtig land

Sint Bernard

style=“font-familie:Verdana, serif;“Korte informatie over toonaangevende fabrikanten van zwarte komijnolie

Seitenbacher

Steitenbacher is een familiebedrijf dat bekend staat om zijn gezonde, natuurlijke voedingsproducten. Uiteraard biedt Seitenbacher ook zwarte komijnolie aan in biologische kwaliteit.

natuurlijk leven

Vita Natura voorziet apotheken van producten voor gezondheid en welzijn. In de online shop van de fabrikant vindt u een breed scala aan producten, waaronder zwarte komijnolie.

Allcura

Allcura Naturheilmittel GmbH biedt al meer dan 30 jaar natuurlijke voedingssupplementen en natuurlijke remedies aan. Het assortiment bestaat uit meer dan 150 producten, waaronder hoogwaardige zwarte komijnolie.

Pharmadrog

Pharmadrog is een leverancier van essentiële oliën, dieetvoeding, voedingssupplementen en natuurlijke cosmetica. Het assortiment omvat ook zwarte komijnoliecapsules.

bergachtig land

Het bedrijf is sinds het begin van de jaren tachtig van de vorige eeuw gevestigd in de Allgäu regio van Duitsland. Het biedt Natuurlijke cosmetica met essentiële oliën en hoogwaardige voedingssupplementen, waaronder producten op basis van zwarte komijnolie.

Sint Bernard

Sinds 1903 biedt Sanct Bernhard natuurlijke remedies voor mens en dier. Het Sanct Bernahrd gamma omvat producten om het immuunsysteem te versterken, om af te vallen en voor fitness en welzijn. Natuurlijk biedt de fabrikant ook hoogwaardige zwarte komijnolie aan.

Internet vs. gespecialiseerde handel: waar kan ik het beste mijn zwarte zaadolie kopen?

Zwarte komijnolie kan worden gekocht in natuurvoedingswinkels en apotheken. Op het internet heb je het voordeel dat je niet lang hoeft te zoeken. Met behulp van een zoekmachine kunt u direct een breed scala aan producten zien. U kunt ook de prijzen van de producten op het internet vergelijken en het beste aanbod vinden. Aan de hand van de klantbeoordelingen kunt u zien welke olie bijzonder populair is bij de klanten. Op de testpagina’s en de pagina’s van de leveranciers vindt u veel informatie over zwarte komijnolie en de effecten ervan.

Je kunt dit allemaal comfortabel doen vanaf je bank thuis. U heeft de keuze tussen verschillende betalingsmogelijkheden en de bestelling wordt bij u thuis afgeleverd. Vaak is de levering gratis of vanaf een bepaalde bestelwaarde.

Als het artikel u niet bevalt, kunt u gebruik maken van uw herroepingsrecht van 14 dagen. Het Als de zwarte zaadolie echter al is geopend, kan de volledige aankoopprijs niet worden terugbetaald.

Interessante feiten en advies over zwarte komijnolie

Het verhaal

Echte zwarte komijn is een eenjarige plant van 20 tot 50 centimeter, die oorspronkelijk uit Turkije en Irak komt. Het behoort tot de boterbloemenfamilie en kan ook in Noord-Afrika, India en Zuid-Europa worden verbouwd. In het Oosten worden zwarte komijn en zwarte komijnolie al meer dan 2000 jaar gebruikt als specerij en geneesmiddel. Zwarte komijn wordt als smaakmaker op plat brood gestrooid. In Egypte werd de olie van zwarte komijn gebruikt als remedie tegen ademhalings- en huidziekten.

In tal van studies is inmiddels bewezen dat zwarte komijnolie een positief effect heeft op de bloedsuikerspiegel, de bloeddruk en het immuunsysteem. Zwarte komijnolie wordt vandaag de dag in de diergeneeskunde gebruikt als natuurlijk tekenwerend middel.

Cijfers, gegevens, feiten

Om de waardevolle ingrediënten van zwarte komijnolie te bewaren, moet het op een koele en donkere plaats worden bewaard. De omega-6-vetzuren oxideren bij blootstelling aan licht en de kwaliteit van de andere ingrediënten wordt verminderd. Als u de olie in een doorschijnend flesje hebt gekocht, moet u het in een donker flesje decanteren om de houdbaarheid te verlengen.

<spanVerdana,serif; „Bij correcte opslag kan zwarte komijnolie ongeveer twee jaar bewaard worden. Daarom kan het ook op voorraad worden gekocht.

Zwarte komijnolie heeft een pittige, nootachtige smaak en kan ook een licht hete smaak hebben. Als je niet van de smaak van de olie houdt, maar toch wilt profiteren van de effecten ervan, kun je het mengen met bijvoorbeeld wat honing om de smaak te neutraliseren.

Prijzen: hoeveel kost zwarte komijnolie?

Zwarte komijnolie is verkrijgbaar van 6,99 tot 38,00 euro, afhankelijk van de kwaliteit.

Nuttige accessoires voor zwarte komijnolie

Als de olie in een doorschijnende fles is gekocht, is het aan te raden om de olie in een lichtdichte verpakking te decanteren. Anders heeft u geen accessoires nodig voor het gebruik van de olie.

Alternatieven voor zwarte komijnolie

Zwart komijnzaad

Als zwarte komijnolie wordt gebruikt om te koken of te bakken, zijn zwarte komijnzaadjes het perfecte alternatief. Bij het verhitten van de zaden gaat weinig van de ingrediënten verloren, in tegenstelling tot olie, maar de smaak wordt wel versterkt. De zaden kunnen ook rauw worden gegeten.

<spanSchreef;<spanstyle=“font-size: small;“> „Zwarte komijnoliecapsules

Als je niet van de smaak van zwarte komijnolie houdt, maar toch wilt profiteren van de positieve effecten op de gezondheid, kun je het in capsulevorm innemen.

Zwarte komijn-thee

Zwarte komijnthee is ook populair. Het bestaat uit gemalen zwarte komijnzaad. Je kunt de zaden zelf pletten of je kunt een kant-en-klare theemelange kopen.

</spanstyle=“font-size:>