Fitnesstracker

Smart Watch uomo donna orologi digitali Bluetooth Sport FitnessTracker1.4inch  4.2  Watch FitnessTracker Heart Rate  V4W8Watch USB Charger Charging Dock For Xiaomi MiBro Air Smart Watch FitnessTracker Bracciale Sportivo per Garmin VIVOSMART HR Fitnesstracker AktivitaetstrackerHuawei Band 2 Pro Fitnesstracker, GPS, Bluetooth, TPU , Noir - Dans Emballage
LinkSmart Watch uomo donna orologi digitali Bluetooth Sport FitnessTracker*1.4inch 4.2 Watch FitnessTracker Heart Rate V4W8*Watch USB Charger Charging Dock For Xiaomi MiBro Air Smart Watch FitnessTracker *Bracciale Sportivo per Garmin VIVOSMART HR Fitnesstracker Aktivitaetstracker*Huawei Band 2 Pro Fitnesstracker, GPS, Bluetooth, TPU , Noir - Dans Emballage*
Verf√ľgbarkeitVersand nach: EuropeanUnionLieferung in 5 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: Americas, Europe, AsiaLieferung in 10 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: WorldwideLieferung in 1 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: WorldwideVersand nach: EuropeanUnion
Preis € 15,00
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 28,31
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 8,99
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 11,68
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 35,77
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Koop nu aan eBay!*Koop nu aan eBay!*Koop nu aan eBay!*Koop nu aan eBay!*Koop nu aan eBay!*
Weitere Angebote
Smart Watch uomo donna orologi digitali Bluetooth Sport FitnessTracker
Verf√ľgbarkeitVersand nach: EuropeanUnion
€ 15,00
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
1.4inch  4.2  Watch FitnessTracker Heart Rate  V4W8
Verf√ľgbarkeitLieferung in 5 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: Americas, Europe, Asia
€ 28,31
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Watch USB Charger Charging Dock For Xiaomi MiBro Air Smart Watch FitnessTracker
Verf√ľgbarkeitLieferung in 10 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: Worldwide
€ 8,99
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Bracciale Sportivo per Garmin VIVOSMART HR Fitnesstracker Aktivitaetstracker
Verf√ľgbarkeitLieferung in 1 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: Worldwide
€ 11,68
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

Test & vergelijk Fitnesstracker

Fitness Trackers zijn niet alleen een modieus gadget om de pols, maar tellen de stappen op de dag. De ingebouwde technologie is in staat om de calorie√ęn te tellen die tijdens de dag worden verbruikt bij het sporten. Steeds meer sporters gebruiken deze banden bij hun activiteiten. Met een ingebouwde frequentiesensor is het mogelijk om bij te houden hoe de hartslag tijdens fysieke activiteit verandert. Zelfs als de metingen niet zo nauwkeurig zijn als bij een borstband, ligt de afwijking nog steeds binnen een tolerantiegrens.

Fitness Trackers zijn al jaren in de mode, omdat ze verkrijgbaar zijn in verschillende modellen met talrijke functies. Een dergelijk apparaat staat voor een soort „sporthorloge“ dat in staat is om lichamelijke activiteit op te nemen. De modellen verschillen in vorm en kleur. Meestal zijn ze vrij elegant en smal. Ze zijn echter uitgerust met veel technologie, die een enorm bereik biedt. De eigenlijke taak van een fitness tracker is het registreren van bepaalde activiteiten, zoals het aantal stappen dat is genomen. Hiervoor kunnen de verbrande calorie√ęn worden weergegeven. Uitgerust met een display kunnen de belangrijkste gegevens op elk moment worden opgevraagd. Op het eerste gezicht lijkt het apparaat op een gewoon polshorloge, dus in de meeste gevallen is zo’n model niet eens merkbaar. Het is ook mogelijk om uw persoonlijke fitnessvorderingen op te roepen. Zo kan bijvoorbeeld een dagelijks doel van 10.000 stappen worden gesteld. Zodra dit doel is bereikt, stuurt het apparaat een bericht.

De Fitness Tracker test gaat over meer beweging in het dagelijks leven. De apparaten moeten worden getest voordat om je eigen motivatie om fysiek fitter te worden, te vergroten. Maar ook professionele sporters gebruiken de fitnesspolsbandjes om hun prestaties te optimaliseren. Deze apparaten zijn vooral interessant voor mensen die enthousiast zijn over technologie, omdat er veel gegevens kunnen worden opgehaald. Zo kunnen bijvoorbeeld de vorderingen op het gebied van de opleiding goed met elkaar worden vergeleken. Het maakt niet uit wat voor sport het is, zo’n tracker kan bijna overal gebruikt worden. Een belangrijke vereiste is de bescherming tegen weersomstandigheden. Zo’n apparaat moet dus absoluut waterdicht zijn, want vooral als er buiten wordt gesport, kan er soms een regenbui ontstaan. Vooral de bediening moet eenvoudig en snel te bedienen zijn. Een Bluetooth-functie is hiervoor zeer nuttig, waarbij de Fitness Tracker kan worden gekoppeld aan de Smartphone. Met een passende app kunnen de persoonlijke fitnesswaarden dan heel goed beheerd worden.

Onze Top 10 – Fitnesstracker

Nr. 1
Smart Watch uomo donna orologi digitali Bluetooth Sport FitnessTracker
Kundenbewertungen
Smart Watch uomo donna orologi digitali Bluetooth Sport FitnessTracker*

Smart Watch uomo donna orologi digitali Bluetooth Sport FitnessTracker.

 Preis: € 15,00 Koop nu aan eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Nr. 2
1.4inch  4.2  Watch FitnessTracker Heart Rate  V4W8
Kundenbewertungen
1.4inch 4.2 Watch FitnessTracker Heart Rate V4W8*
von Unbranded/Generic

Features:
[Stylish Smartwatch] 1.4-inch screen combines with the round 2.5D curved surface, and 9.2mm ultra thin watch body, making stunning visual experience and elegant looking.
[ Monitor] Equipped with advanced optical , accurately monitor your heart rate, , oxygen(SpO2) in real , additionally your sleep status at night.
[Activity ] Supports tracking the mainstream sports l...

 Preis: € 28,31 Koop nu aan eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Nr. 3
Watch USB Charger Charging Dock For Xiaomi MiBro Air Smart Watch FitnessTracker
Kundenbewertungen
Watch USB Charger Charging Dock For Xiaomi MiBro Air Smart Watch FitnessTracker *
von Sikai

Features:1.Exclusive Design: Suitable forMibro Air Smart Watch.2. Charging Method: Magnetic probe design.3. Cable Length: about 60 cm 4. Easy to Use: Just connect the USB to PC or AC charger to get your watch charged.5. Package In...

 Preis: € 8,99 Koop nu aan eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Bracciale Sportivo per Garmin VIVOSMART HR Fitnesstracker Aktivitaetstracker
Kundenbewertungen
Bracciale Sportivo per Garmin VIVOSMART HR Fitnesstracker Aktivitaetstracker*

                       CINTURINO IN SILICONE Compatibile con questi modelli: Garmin Vivosmart HR si adatta senza interruzioni lunghezza ca. 80mm/105mmambito di consegna Cinturino per Garmin Vivosmart HR, strumento, 4 vitil'orologio non è inclusoFibbia in metallo di colore nero NUOVO                        CINTURINO IN SILICONE   Compatibile con questi modelli: Garmin ...

 Preis: € 11,68 Koop nu aan eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Huawei Band 2 Pro Fitnesstracker, GPS, Bluetooth, TPU , Noir - Dans Emballage
Kundenbewertungen
Huawei Band 2 Pro Fitnesstracker, GPS, Bluetooth, TPU , Noir - Dans Emballage*

Huawei Band 2 Pro Fitnesstracker, GPS, Bluetooth, TPU , Noir - Dans EmballageCette fiche produit a été automatiquement traduite. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter. Bracelet d'activité HUAWEI Band 2 Pro, GPS, Bluetooth, TPU, noir - dans son emballage d'origine T.V.A. // la description   Bracelet d'activité HUAWEI Band 2 Pro ...

 Preis: € 35,77 Koop nu aan eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Polar Unite Fitnesstracker Blush (Sl) 90084480 Horloge
Kundenbewertungen
Polar Unite Fitnesstracker Blush (Sl) 90084480 Horloge*

First Class WatchesGeautoriseerde winkelier
Product beschrijving

Wij zijn een geautoriseerde verkoper in het Verenigd Koninkrijk voor meer dan 150 merken horloges en sieraden. Alle items zijn compleet met de offici√ęle fabrieksgarantie (zie hieronder) en zijn 100% echt. Uitstekend beoordeeld op zowel eBay als Trustpilot met meer dan 15.000 onafhankelijke recensies, je kunt met vertrouwen w...

 Preis: € 200,00 Koop nu aan eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Polar Unite Fitnesstracker Limoengroen (Sl) 90083111 Horloge
Kundenbewertungen
Polar Unite Fitnesstracker Limoengroen (Sl) 90083111 Horloge*

First Class WatchesGeautoriseerde winkelier
Product beschrijving

Wij zijn een geautoriseerde verkoper in het Verenigd Koninkrijk voor meer dan 150 merken horloges en sieraden. Alle items zijn compleet met de offici√ęle fabrieksgarantie (zie hieronder) en zijn 100% echt. Uitstekend beoordeeld op zowel eBay als Trustpilot met meer dan 15.000 onafhankelijke recensies, je kunt met vertrouwen w...

 Preis: € 200,00 Koop nu aan eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Garmin Vivoactive 4s Bianco/Oro Smartwatch Fitnesstracker Lettore di Musica GPS
Kundenbewertungen
Garmin Vivoactive 4s Bianco/Oro Smartwatch Fitnesstracker Lettore di Musica GPS*

Garmin Vivoactive 4s Bianco/Oro Smartwatch Fitnesstracker Lettore di Musica GPSLa descrizione di questo articolo è stata tradotta automaticamente. Se hai dubbi o domande, ti invitiamo a contattarci.

Garmin Vivoactive 4S bianco / oro rosa smartwatch fitness tracker lettore musicale GPS 
 
 
Garmin v√≠voactive¬ģ 4S¬†
 
Lo smartwatch GPS per il fitness con un efficiente display touch Chroma
...

 Preis: € 285,00 Koop nu aan eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Polar Unite Fitnesstracker Wit (Sl) 90081803 Horloge
Kundenbewertungen
Polar Unite Fitnesstracker Wit (Sl) 90081803 Horloge*

First Class WatchesGeautoriseerde winkelier
Product beschrijving

Wij zijn een geautoriseerde verkoper in het Verenigd Koninkrijk voor meer dan 150 merken horloges en sieraden. Alle items zijn compleet met de offici√ęle fabrieksgarantie (zie hieronder) en zijn 100% echt. Uitstekend beoordeeld op zowel eBay als Trustpilot met meer dan 15.000 onafhankelijke recensies, je kunt met vertrouwen w...

 Preis: € 200,00 Koop nu aan eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

Fitness Trackers kunnen zowel in het dagelijks leven als tijdens sportactiviteiten worden gebruikt. De apparaten worden gewoon aan de pols bevestigd, net als het dragen van een horloge. Dankzij uitgebreide functies, zoals een hartslagmeter, een calorieverbruiksindicatie of een stappenteller, kunnen lichamelijke activiteiten nauwlettend worden gevolgd. Het is ook mogelijk om specifieke bewegingspatronen te cre√ęren tijdens sportactiviteiten. Zelfs eenvoudige bewaking maakt deel uit van de basisuitrusting. Het is ook mogelijk om het op kantoor te dragen om bij te houden hoeveel stappen er per dag op het werk worden genomen. De tracker dient in de eerste plaats om je eigen motivatie te verhogen om je fysieke conditie te verbeteren. Vooral hobby- en beroepssporters hebben baat bij deze informatie, omdat het hen in staat stelt om een exact beeld te krijgen van hun fysieke conditie. van hun prestatieniveau. Met behulp van complexe programma’s en aanbevelingen is de Fitness Tracker in staat om veel variatie in het dagelijks leven te bieden. Zowel beginners als professionele sporters kunnen profiteren van de gemeten waarden.

Een alternatief voor een fitness tracker is een borstband. Dit kan zonder problemen worden gedragen in het dagelijks leven of tijdens het sporten. Met behulp van ingebouwde sensoren kan bijvoorbeeld de hartslag worden gecontroleerd, zodat een overbelasting op tijd kan worden gedetecteerd. Zo kan de dagelijkse werkroutine beter worden georganiseerd. Individuele trainingseenheden tijdens het sporten kunnen ook met een dergelijk apparaat worden voltooid. Met behulp van een Bluetooth-functie kunnen de gegevens direct naar de smartphone of tablet worden overgebracht.

Omdat fitness trackers erg populair zijn, is de vraag naar de apparaten vrij groot. Ondertussen zijn er veel fabrikanten die dergelijke producten aanbieden. Deze omvatten Fitbit, Garmin, Misfit, Samsung, Sony, TomTom en Basis. Er zijn vooral verschillen op het gebied van functies en apparatuur.

In de Fitness Tracker test bieden de apparaten een groot voordeel, vooral voor de pulscontrole. Vooral als het gaat om sportactiviteiten zoals duurtraining. Met behulp van de apparaten kan een optimale trainingspuls worden bepaald. Veel modellen hebben een ingebouwde GPS-functie, waarbij afstanden en trainingseenheden tot op een exact aantal meters kunnen worden bepaald. Bovendien kan het verloop van het traject achteraf eenvoudig worden ge√ęvalueerd en gedocumenteerd. De fitnesshorloges hebben een intern geheugen. Met behulp van Bluetooth kan een verbinding met de Smartphone tot stand worden gebracht. De gegevens kunnen dan met een geschikte software of app worden overgedragen. Dit kan informatie bevatten over de hartslag, de route of de calorie√ęnverbruik. Door het gebruik van een fitnesshorloge kan de motivatie worden verhoogd en kan de dag actiever worden gemaakt. Zelfs kleine trainingseenheden kunnen in de loop van de tijd een echte vooruitgang worden. Het resultaat is direct meetbaar op basis van de gegevens. Met de juiste motivatie en een passend trainingsprogramma kan sportief succes worden bereikt.

In de Fitness Tracker Test hebben de apparaten speciale sensoren die verschillende functies registreren. Het opnemen van je eigen hartslag, de afgelegde afstand met behulp van GPS en een nauwkeurig bewegingspatroon zijn zeer aan te bevelen. De Fitness Tracker moet niet te zwaar zijn, zodat hij zonder problemen om de pols kan worden gedragen. Een verschil van 20 tot 50 gram kan een negatief effect hebben. Het moet comfortabel zijn om te dragen, vooral tijdens sportactiviteiten. Een helder display is zeer nuttig voor het snel en betrouwbaar aflezen van waarden en gegevens. Veel modellen hebben kleine LED’s, die zelfs in het donker een behoorlijke helderheid bieden.

Een extra polsbandje is heel nuttig, vooral voor veel buitenactiviteiten. Bij zwaar gebruik kan slijtage snel optreden. Daarnaast zijn er polsbandjes in verschillende maten en materialen verkrijgbaar. In de meeste gevallen is een vervanging zonder problemen mogelijk. Een vervangende polsband kan ook visueel worden gebruikt, bijvoorbeeld als een opvallende kleur gewenst is.

De Fitness Tracker Test bewijst dat de apparaten in Duitsland steeds populairder worden. Een Fitness Tracker heeft hoogwaardige trainingstools. De omvang wordt steeds meer geminimaliseerd en de functies nemen toe. Natuurlijk wordt de markt groter door de grote populariteit en daardoor ook verwarrender. De Fitnesstracker Testhat maakt ook duidelijk dat mensen die sporten wrijven willen weten of ze voldoende beweging krijgen en voldoende en gezond slapen. Een fitness tracker motiveert mensen om meer te bewegen en hun levensstijl gezonder te maken. Als je jezelf als hobbysporter ziet, dan is een goedkoop apparaat volgens de Fitness Tracker test voldoende. Het belangrijkste met een Fitness Tracker is de evaluatie achteraf, pas dan kun je je persoonlijke zwakheden/kracht zien. Voordat u zo’n apparaat koopt, moet u nadenken over waar u de Fitness Tracker voor nodig hebt en hoe vaak u hem wilt gebruiken. Volgens de Fitness Tracker test wordt de prijs van het apparaat bepaald door de functies en de apparatuur. Eenvoudige, degelijke apparaten zijn al verkrijgbaar vanaf 50,00 Euro. De apparaten in het midden prijssegment zijn verkrijgbaar voor 90-200 euro. Zeer goede machines zijn beschikbaar vanaf 250 euro.

Het is altijd belangrijk om te onthouden dat het apparaat meestal dag en nacht aan de pols vastzit. Als het uiterlijk erg belangrijk is, moet het ontwerp van het apparaat een belangrijke rol spelen. Er zijn fabrikanten waar de visuele verschijning op de voorgrond staat en weer zijn er fabrikanten waar de functies of de technologie op de voorgrond staan. In ieder geval moet men rekening houden met de individuele behoeften. Het draagcomfort is ook een doorslaggevende factor bij de aankoop. De meeste apparaten zijn voorzien van een zacht plastic polsbandje, het voordeel is het gewicht, de bandjes zijn extreem licht en je voelt ze nauwelijks. Maar er zijn ook apparaten die een polsbandje hebben van hard plastic, het draagcomfort is dan vrij laag, na een langere draagtijd kan het apparaat ook vervelend zijn. Het is belangrijk dat het apparaat direct wordt getest, alleen dan kan men inschatten of men zich comfortabel voelt of niet.
Het is zinvol om de Fitness Tracker de hele tijd te gebruiken alleen zodat de gegevens precies kunnen worden verzameld, en u moet er ook voor zorgen dat u een spatwaterbescherming hebt, want dan hoeft u de armband niet elke keer te verwijderen als u gaat douchen. De goedkopere apparaten hebben geen display, sommige mogelijk een kleurloze eenvoudige en kleine. De duurdere high-end modellen hebben gekleurde displays waarop u op elk gewenst moment de benodigde gegevens kunt aflezen. Het budget en de smaak van de gebruiker bepalen uiteindelijk wat er wordt gekocht. Een van de belangrijkste functies van een fitness tracker is de stappenteller en afstandsmeting. Het aantal verbrande calorie√ęn wordt tegenwoordig ook op elk apparaat weergegeven. Een elektronische sensor registreert elke beweging en beslist of het een beweging is of gewoon een trilling. De zorgverzekeraars doen een beroep op u om (minstens) 10.000 stappen per dag te lopen. De stappenteller helpt u om deze waarde te bereiken. Met de afstandsmeting kan men de afgelegde afstand bekijken. Sommige apparaten kunnen ook uw hartslag meten, de methode met de borstband is de meest competente en nauwkeurige.
Een fitness tracker kan u ook een bijbehorend dagelijks doel toewijzen. Als u 300 calorie√ęn per dag wilt verbranden door middel van lichaamsbeweging, zal het apparaat u er altijd aan herinneren. Als je voor langere tijd inactief bent geweest en niet hebt gesport, word je automatisch herinnerd aan het gestelde doel. Bij sommige apparaten wordt meestal ook een percentage van de voortgang weergegeven. Veel gebruikers dragen de Fitness Tracker ook ’s nachts, met als voordeel dat de slaap kan worden bewaakt. De bewegingen kunnen worden gebruikt om te bepalen of u zich in een lichte slaapfase bevindt of in een diepe slaap. Bij sommige apparaten kunt u een alarmtijd instellen. Allemaal slapen wordt ’s nachts opgenomen en ’s morgens kunnen de gegevens dan op een curve worden bekeken. Dit geeft de gebruiker een goed gestructureerd overzicht van de werkelijke slaapduur en de bijbehorende slaapfasen. Als u naast sport ook graag naar muziek luistert, kan de tracker worden aangesloten op uw smartphone of MP3-speler. Dit gebeurt meestal draadloos via Bluetooth. Elk gangbaar apparaat heeft een meldingsfunctie. Als er een oproep of sms wordt ontvangen, verschijnt deze op de tracker en is het mogelijk om de smartphone uit te trekken en de oproep aan te nemen. Het is echter belangrijk om te zorgen voor compatibiliteit met de smartphone voordat u het apparaat koopt. Anders kunt u de hele evaluatie en de koppeling vergeten. Elk apparaat of de fabrikant ervan biedt een app aan, die meestal gratis is. Het wordt gebruikt voor de analyse van de gegevens (calorieverbruik, genomen stappen, enz.). Het is ook mogelijk om maaltijden op te nemen, vooral met betrekking tot calorie√ęn, deze functie is zeer nuttig.

De Fitness Tracker Test bewijst dat de apparaten in Duitsland steeds populairder worden. Een Fitness Tracker heeft hoogwaardige trainingstools. De omvang wordt steeds meer geminimaliseerd en de functies nemen toe. Natuurlijk wordt de markt groter door de grote populariteit en daardoor ook verwarrender. De Fitness Tracker Test heeft ook duidelijk gemaakt dat mensen die sporten wrijven willen weten of ze voldoende beweging krijgen en voldoende en gezond slapen. Een Fitnesstracker motiveert mensen om meer te sporten en hun levensstijl gezonder te maken. Als je jezelf als hobbysporter ziet, dan is een goedkoop apparaat volgens de Fitness Tracker test voldoende. Het belangrijkste met een Fitness Tracker is de evaluatie achteraf, pas dan kun je je persoonlijke zwakheden/kracht zien. Voor men Als u zo’n apparaat koopt, moet u van tevoren nadenken over waar u de Fitness Tracker voor nodig hebt en hoe vaak u hem wilt gebruiken. Volgens de Fitness Tracker test wordt de prijs van het apparaat bepaald door de functies en kenmerken. Eenvoudige, degelijke apparaten zijn al verkrijgbaar vanaf 50,00 Euro. De apparaten in het midden prijssegment zijn verkrijgbaar voor 90-200 euro. Zeer goede machines zijn beschikbaar vanaf 250 euro.
Het is altijd belangrijk om te onthouden dat het apparaat meestal dag en nacht aan de pols vastzit. Als het uiterlijk erg belangrijk is, moet het ontwerp van het apparaat een belangrijke rol spelen. Er zijn fabrikanten waar de visuele verschijning op de voorgrond staat en weer zijn er fabrikanten waar de functies of de technologie op de voorgrond staan. In ieder geval moet men rekening houden met de individuele behoeften. Het draagcomfort is ook een doorslaggevende factor bij de aankoop. De meeste apparaten zijn voorzien van een zacht plastic polsbandje, het voordeel is het gewicht, de bandjes zijn extreem licht en je voelt ze nauwelijks. Maar er zijn ook apparaten die een polsbandje hebben van hard plastic, het draagcomfort is dan vrij laag, na een langere draagtijd kan het apparaat ook vervelend zijn. Het is belangrijk dat het apparaat direct wordt getest, alleen dan kan men inschatten of men zich comfortabel voelt of niet.
Het is zinvol om de Fitness Tracker de hele tijd te dragen, alleen dan kunnen de gegevens precies worden verzameld en moet u er ook voor zorgen dat het apparaat spatwaterdicht is, want dan hoeft u de polsband niet elke keer als u doucht te verwijderen. De goedkopere apparaten hebben geen display, sommige mogelijk een kleurloze eenvoudige en kleine. De duurdere high-end modellen hebben gekleurde displays waarop u op elk gewenst moment de benodigde gegevens kunt aflezen. Het budget en de smaak van de gebruiker bepalen wat er nodig is. is gekocht. Een van de belangrijkste functies van een fitness tracker is de stappenteller en afstandsmeting. Het aantal verbrande calorie√ęn wordt tegenwoordig ook op elk apparaat weergegeven. Een elektronische sensor registreert elke beweging en beslist of het een beweging is of gewoon een trilling. De zorgverzekeraars doen een beroep op u om (minstens) 10.000 stappen per dag te lopen. De stappenteller helpt u om deze waarde te bereiken. Met de afstandsmeting kan men de afgelegde afstand bekijken. Sommige apparaten kunnen ook uw hartslag meten, de methode met de borstband is de meest competente en nauwkeurige.
Een fitness tracker kan u ook een bijbehorend dagelijks doel toewijzen. Als u 300 calorie√ęn per dag wilt verbranden door middel van lichaamsbeweging, zal het apparaat u er altijd aan herinneren. Als je voor langere tijd inactief bent geweest en niet hebt gesport, word je automatisch herinnerd aan het gestelde doel. Bij sommige apparaten wordt meestal ook een percentage van de voortgang weergegeven. Veel gebruikers dragen de Fitness Tracker ook ’s nachts, met als voordeel dat de slaap kan worden bewaakt. De bewegingen kunnen worden gebruikt om te bepalen of u zich in een lichte slaapfase bevindt of in een diepe slaap. Bij sommige apparaten kunt u een alarmtijd instellen. Alle slaap wordt ’s nachts opgenomen en ’s morgens kunt u de gegevens bekijken door middel van een curve. Dit geeft de gebruiker een goed gestructureerd overzicht van de werkelijke slaapduur en de bijbehorende slaapfasen. Als u naast sport ook graag naar muziek luistert, kan de tracker worden aangesloten op uw smartphone of MP3-speler. Dit gebeurt meestal draadloos via Bluetooth. Elk gangbaar apparaat heeft een meldingsfunctie wanneer een oproep of SMS wordt verzonden. het verschijnt op de tracker en u kunt uw smartphone oppakken en het gesprek aannemen. Het is echter belangrijk om te zorgen voor compatibiliteit met de smartphone voordat u het apparaat koopt. Anders kunt u de hele evaluatie en de koppeling vergeten. Elk apparaat of de fabrikant ervan biedt een app aan, die meestal gratis is. Het wordt gebruikt voor de analyse van de gegevens (calorieverbruik, genomen stappen, enz.). Het is ook mogelijk om maaltijden op te nemen, vooral met betrekking tot calorie√ęn, deze functie is zeer nuttig.